Tajine de cailles, dattes et pruneaux au miel (Message : Découvrez la recette du jour sur Couleur Kémia) - - pour les gourmands, recette de cuisine, cocktail, cuisiner facile, un régal


Tajine de cailles, dattes et pruneaux au miel (Message : Découvrez la recette du jour sur Couleur Kémia)

à 12:05:31, 22.05.2011

Sur Couleur Kémia, Blog Culinaire de Recettes Pied-Noir et Méditerranéennes découvrez la recette du jour : Tajine de cailles, dattes et pruneaux au mielIngrédients 4 personnes4 cailles
250 gr pois chiches en boîte
80 gr de dattes dénoyautées
40 gr de pruneaux sec dénoyautés
2 càs farine
2 càs paprika fort
1 oignon
3 gousses d'ail
70 cl de bouillon de volaille
1 càc de graines de cumin
1 càc de piment en poudre
1 càc de gingembre en poudre
1/2 càc de curcuma en poudre
1/2 càc de coriandre en poudre
Quelques filaments de safran
1/2 citrons confits
80 gr d'amendes effilées
1 càs de coriandre fraîche ciselée
3 càc de miel
PréparationEmincer l'oignon.
Couper les cailles en 2, les fariner avec un mélange de farine et paprika.
Couper le citron confit en fines lamelles.
Faire préchauffer le four à 160°.
Faire réhydrater pendant 10 minutes, les pruneaux et les dattes dans de l'eau bouillante.CuissonFaire griller les amendes effilées à sec jusqu'à coloration. Réserver.
Faire revenir, dans une cocotte, les cailles dans de l'huile d'olive, jusqu'à coloration, puis réserver
Mettre dans la cocotte l'oignon et faire suer.
Ajouter les différentes épices et poursuivre la cuisson jusqu'à ce que le mélange embaume.
Verser le bouillon de volaille et amener à ébullition. Ajouter les pois chiches et la viande, laisser mijoter 10 mn.

Verser cette préparation dans un tajine en gardant 25 cl de bouillon.
Mettre le tajine au four pour 30 mn.
Pendant ce temps, mettre à cuire les pruneaux et les dattes avec le miel dans les 25 cl de bouillons restant à feu doux.
La préparation doit s'épaissir.

Au bout de 30 mn intégrer les dattes, les pruneaux et la sauce dans le tajine.
Poursuivre la cuisson 30 mn.Finition et présentationDresser dans des bols ou assiettes creuses, le tajine.
Ajouter les amendes effilés, les morceaux de citron confit et parsemer de coriandre fraîche.
Vous pouvez accompagner ce plat de graines de couscous.


Lien : http://www.couleurkemia.fr/recette-115-tajine-de-cailles-dattes-et-pruneaux-au-miel.html



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